close

賀爾蒙失調也會胖!!!

不復胖, 台北有效減肥, 有效減肥, 美麗好診所, 專業減重, 減肥, 減肥名醫, 減肥門診, 減肥推薦, 減肥診所, 減肥藥, 減重門診, 減重推薦, 瘦身推薦,減肥診所推薦

全體女性注意！
妳是不是也遇到這樣的煩惱？
明明飲食與運動都很規律正常，可是體態卻無形中發福了！

這時可能遇到荷爾蒙作祟了
來看四個小方法，讓你的荷爾蒙乖乖聽話吧！
1. 適量攝取平衡女性荷爾蒙食物，Ex：山藥、黃豆、木耳、堅
    果、南瓜
2. 放鬆紓壓，平定心情，Ex：聽古典音樂、冥想
3. 適度的運動，Ex：瑜珈、健走、有氧運動
4. 保持良好的睡眠品質，11點前入睡有助於分泌賀爾蒙


美麗好診所
台北市南京東路一段42號3樓
諮詢專線：(02)2571-8678
美麗好診所
台北市南京東路一段42號3樓
諮詢專線：(02)2571-8678
官網 : http://www.merrygood.com.tw
Line id: 【@upk9416j】

或是點擊直接加入Line好友


文章標籤: 

台北減肥門診

產後瘦身

有效減肥
arrow
arrow
    文章標籤
    台北減肥診所推薦 台北減重診所推薦 台北減肥門診
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 james02bbb 的頭像
    james02bbb

    林建弘 減肥診所推薦 塑身 台北市【產後瘦身】 試用心得

    james02bbb 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()